光の戦士の皆さんこんにちは、はーとんです。
本日はゲームのプレイ環境について、座椅子が腰に与える影響について、まとめて行きたいと思います。
理由としては、自分自身腰痛持ちということもあり、腰痛の原因が何であるかをしっかりとみていきたいと思います。
座椅子は腰痛の原因になりえるか?
これはすべての椅子においてそうですが、椅子は腰痛の原因になりえます。
特に座椅子は「あぐら」をかきやすいため、これが腰痛の原因になってしまいます。
簡単に言うと「前かがみ」が腰に負担をかけるのです。
そのため座椅子は通常の椅子に比べると背中の支えが薄い場合が多く、腰痛になりやすいとも個人的には思っています。
そのため、腰痛対策の座椅子が多く販売されています。どれも共通するのは「腰の支えがあるか否か」です。実際に腰の支えがあるだけで、大分腰痛は緩和されます。
「ゲーミング座椅子」なるものも販売されている昨今、座椅子で長時間FF14をプレイすることも可能だと思います。
しかし、現状腰が辛いというのであれば、座椅子という環境や、座椅子自体を見直した方が良いかと思います。
選ぶポイント
座椅子を選ぶ際のポイントは端的に以下の3点です。
- 首まで支えられていること
- クッション性能があること
- 肘掛けがあること
- 背骨がS字カーブを描くこと
背骨のS字カーブはイメージしずらいと思いますが、要は背中を座椅子に預けたときに背骨がS字になればOKです。
これらを満たすゲーム向けの座椅子はなかなかありません。
だからこそ「ゲーミング座椅子」というものが生まれたのでしょう。たしかに理にかなっているものが多いです。
特に私は日本人の体型に合わせた「Bauhutte」というブランドを推しています。
実際に座ってみると、上記の選ぶ際のポイントがすべて満たされています。
座椅子でプレイされている方で腰痛に悩まされている方は検討の余地があるかと思います。
基本FF14は短時間でも長時間でもプレイの時間の幅が広いと感じています。
自身に合った最高のプレイ環境を整えるのも、楽しみの1つですよね。
様々なゲーミング座椅子がありますので、ぜひAmazon等で検索して購入するよりも、絶対に試座してから購入してくださいね!
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